《王宗岳祖師．第二論．太極十三勢行工歌訣》

^{十三總勢莫輕識，命意源頭在腰隙。變轉虛實須留意，氣遍身軀不稍痴。}

^{靜中觸動動猶靜，因敵變化是神奇。勢勢存心揆用意，得來不覺費功夫。}

^{刻刻留心在腰間，腹內鬆靜氣騰然。尾閭正中神貫頂，滿身輕利頂頭懸。}

^{仔細留心向推求，屈伸開合聽自由。入門引路須口授，功用無息法自休。}

^{若言體用何爲準，意氣君來骨肉臣。詳推用意終何在？益壽延年不老春。}

^{歌兮歌兮百四十，字字真切義無遺。若不向此推求去，枉費工夫遺歎息。}

《王宗岳祖師．太極第三論．太極拳十三勢》

^{十三勢，一名「長拳」，一名「十三勢」。}

^{長拳者，如長江大海，滔滔不絕也。十三勢者，掤、履、擠、按，採、列、肘、靠，進、退、顧、盼、定也。}

^{掤、履、擠、按，即坎、離．震、兌，四正方也；採、列、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。 進步、退步、左顧、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰：「十三勢」。}

《王宗岳祖師．太極第四論．太極拳打手歌》

^{掤履擠按須認真，上下相隨人難進。}

^{任他巨力來打我，牽動四兩撥千金。}

^{引進落空合即出，粘連黏隨不丟頂。}